小舞，也被称为小舞姐、柔骨魅兔、老大等，是唐家三少创作的玄幻小说《斗罗大陆》及其衍生作品中的女主角。她在初代史莱克七怪年龄排行第五，十万年魂兽柔骨兔重修化形成人，拥有柔骨兔武魂，具备魂技、魂骨和魂环等多种能力。
小舞善良、乐于助人、活泼、开朗、爱打抱不平。在小说中，小舞的妈妈被猎杀后，小舞离开星斗大森林，来到人类世界。在诺丁初级魂师学院，她遇到了唐三，并随他一起在史莱克学院学习。在武魂殿的追杀中，小舞献祭自己来救唐三，之后以灵魂形式存在于唐三的魂环中。唐三复活了小舞，两人一起升入神界，并共享神位。
在《斗罗大陆》第一部和第二部的电视剧改编中，小舞的角色分别由吴宣仪、张予曦饰演。
